近況はこちらに

http://ameblo.jp/a-pieceof/

I'm with you.

カナダのバンド、Your Favorite Enemies(YFE)のアレックスと知り合って数年。

震災後、YFEは"Hope Project" を立ち上げ
世界中からメッセージを集めてくれました。
でもそのときも、
自分たちのやっていることが果たして力になることなのかと
思っていたそうです。
彼らは、中国ツアーの後、日本を訪れることを急遽決定。
先日、南三陸町の避難所を訪れ、メッセージは届けられました。

Myspace上で知り合って以来、
どんなときも彼らの言葉が私を確実に支えてきました。
だから、言葉は静かに身体、心に浸透し必ず伝わると私は信じています。
それは、エコーとなってまわりにも伝わるものです。

そして、大阪、京都（アコースティックライブ愛宕念仏寺）、東京（渋谷CYCLONE）でのライブ。
メッセージはライブに来ている私達にも。
「みんなが、君たちを愛し想っている時間をとっている。
だから、決してひとりではないんだよ。
今夜は世界中のみんなから預かったその言葉を君に伝えにきたんだ」

私からも伝えます。
たまたま、ここに立ち寄ってくださったみなさんに。

この瞬間も誰かがあなたを想っているし
そして、人は自分の名前を聞かれるのを待っています

アレックスのひとつひとつの言葉は
直接、胸に響いくる。それは彼の魂からの言葉だからだと思う。

彼らがしていることは
ライブに来ている人たちそれぞれの心にスパークを起こすこと
そして、受けた私達それぞれがきっと自分なりの方法で
自分の周囲にスパークを起こすことを信じてくれている。

ライブで繰り広げられたことは、
私の過去の体験と重なって、
私にとってはとてもエモーショナルなものとなりました。
タイミングはどうしていつもパーフェクトにやってくるのだ、、

”キャンセル、キャンセルばっかりで、
この時期に来てくれたロックバンドがいたか？
俺はほんまにYFEを尊敬するし、今日来てるお前らもほんま尊敬する！！”
とYFEの前にステージに立っていた日本の若きロッカーの熱い魂、
その頼もしく輝く光にも感動しました！！ENGU , D.O.G.Sありがとう！

"Arisen from Despairs... A Morning of ALL HOPE"
http://your-favorite-enemies-japan-tour.tumblr.com/

（写真はベンです♪）

Essence of Esalen

私のエサレンマッサージの先生、ディーン先生が来日され
東京で”エッセンス　オブ　エサレン”を開催されます。

ディーン先生やエサレンマッサージのスピリットを感じていただけたら嬉しいです。
ご参加いただくために、マッサージの資格や経験などは必要ありません。
卒業生もぜひ、という温かい配慮をいただき
当日は私もお手伝いなど兼ねて会場にいますので声をかけてくださいね♪
ディーン先生のデモを見て、そのハートフルな感覚を
もう一度自分に呼び戻したいと思っています。

〜ディーン先生からのメッセージ〜

こんにちは！

　ここしばらく続いている状況の中では、皆さんの美しい国、
そして皆さん個人にあっても、
不安定さと困難な時を感じているのでは無いかと思っています。
世界はそんな皆さんを見つめ、祈りを送っています。
そしてこの大きな打撃を受けた状況の中で、
皆さんがお互いに手を取り合う姿に心を打たれています。

今はとても困難な時期です。私もそれを実感しています。
でもそれ以上にきっと皆さんは、このエサレンマッサージという「道」を選び、
進む事に大きな意味を見つけるでしょう。この世界にはストレスがあふれています。
---人生にはストレスが多い---この事は避ける事の出来ない事実です。
ですが、その中でエサレンマッサージを学び、
実践する事であなたはストレスに効果的に対処できる「道具」を手に入れ、
またその素晴らしいタッチの技術を使って、
他の人達が平和を見つけ出す手助けが出来るでしょう。

今、この地球上では、人に触れる事を通して、
世界をより良くしていく事の出来る人達を必要としています。

ディーン・マースン

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【エッセンス　オブ　エサレン in 東京 開催！】
〜ディーン・マースン氏に学ぶエサレンの魅力とエッセンス〜
日程：2011年5月21日(土)
時間：開始13：15〜終了16：45予定です。(開場は13：10を予定しております。）
講師：ディーン・マースン（エサレンマッサージシニアインストラクター）
参加費：3,000円
持物：ヨガマット又は変わりになる大判のバスタオル
定員：30名
会場：こどもの城　(研修室906号室)http://www.kodomono-shiro.jp/access/index.shtml
　　　〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-53-1
　　　TEL 03-3797-5666 (代)
当日連絡先:03-5420-3866 (ボディーリラクゼーションワークス）
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エサレン研究所とともに30年の道のりを歩んで来た
シニア・インストラクターのディーン・マースン氏による
エッセンス　オブ　エサレンが東京で開催されます。

エッセンス　オブ　エサレンは、エサレンマッサージや
エサレン研究所の魅力をより深く体験していただくためのクラスです。
ご自身のからだでエサレンマッサージのタッチの質を体感して頂けるように、
ムーブメントも行っていきます。
またディーン・マースン氏によるエサレンマッサージのデモセッションを
ご覧頂く良いチャンスでもあります。
ディーン氏のセッションは現地でもなかなか垣間みる事はできない貴重なお時間だと思います。

『エサレンマッサージってどんなものなんだろう』
『エサレン研究所ってどんなところなんだろう』
『エサレンのクラスってどんな感じなのだろう』

これらのことがディーン・マースン氏の穏やかなリードで、
皆さんにご理解いただければ幸いです。
ご参加いただく為に、マッサージの資格や経験などは一切必要ございません。

エサレンマッサージに興味を持っていただいた方へのクラスです。
どうぞ、エサレンマッサージのスピリットを楽しんで体感してみてください。

*お申込みは人数が定員になり次第、終了させていただきます。ご了承くださいませ。
*このクラスでは実際に、着衣をとりオイルトリートメントをするような事はございません。

＊実際にエサレンマッサージの技術を4日間でしっかり学ぶ
『3泊4日コース』も2011年9月20日より箱根にて開催します。よろしければこちらもご覧ください。
エサレンマッサージトレーニングHP http://esalenmassage.jp/training/intro.html

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【エッセンス　オブ　エサレンお申し込み方法】
東京のエッセンス オブ エサレンのお申し込みは随時メールかお電話にて受け付けを行っております。

1）お名前
2）ご連絡先の電話番号
3）ご連絡先のメールアドレス

をお知らせください。折り返し参加費の振込先をご連絡いたします。

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【お申し込み・お問い合わせはこちらまで】
エサレンマッサージトレーニング事務局（Body Relaxation Works）
03-5420-3866
esalen@brexw.com
http://www.brexw.com
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ルシア ５リズムws中止のお知らせ

ルシア・ホランの5Rhythmsワークショップ（６月湯河原）につきまして
中止とさせていただくことになりました。

開催地の状況を説明し、安心し理解していただき、
ルシアも5Rhythmsがいまの時期に必要であると感じていることから
予定通り開催としておりました。

しかし、原発がまだまだ落ち着いていないという状況、そして、
続いている地震活動についてご家族の不安が解消されるに至らなかったという現状です。
ルシアも大切な時期であるので精神的な不安も避けてほしいという思いでしょう。

本ワークショップの開催を楽しみにして頂いた方々、
踊ること、再び繫がることに想いを寄せてくださった方々に
中止の決定は大変心苦しい限りです。

ルシアからのメッセージを添えさせていただきます。
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To my friends and students~
I have been so looking forward to dancing with you all soon. I know that
you need to dance after all that you have been through. I wish with all
my heart to be there dancing with you at this time. However much to my
dismay, my family has clearly stated that they do not want me to risk my
safety at this time in my life. I must stay healthy so that I can carry
on this beautiful work to all those who need it.

I know that in the near future things will cool down there and my family
and I will feel safe to return. I look forward to dancing with you all
then. And until that time I hope that you find time to dance each day.

Here is an exercise for you so that you can keep dancing! Even if it is
your living room.

- Choose one song
- Dance to the same song three times. Pausing between the end and
beginning of each song,....to stop and feel yourself.
- You will find this quite helpful for your daily lives.

Please use this practice to help you transform your stress into your bliss!

I hope for you that you and your families are all safe and healthy and
strong. Please know that I am with you in my heart and mind and look
forward to a special return. I miss you all and your beautiful country!~
Love to you all~
Lucia

私の友人たち 生徒のみなさん

みなさんともうすぐ踊れることをとても楽しみにしていました。
みなさんが経験された困難のあとで、踊ることが必要であるということを知っています。
この時期にみなさんと共に踊ることを切に願っています。
しかし、たいへん残念なことに、
家族は、私の人生において大切なこの時期にリスクをとってほしくないときっぱりと言いました。
この素晴らしいワークを必要とする人に届けるため私は健康を保たなくてはいけません。

近いうちに、事態が落ち着き、家族も私も日本に行くことが安全と感じるようになると思っています。
そのとき、一緒に踊れることを楽しみにしています。
そして、そのときまで、毎日、踊る時間をとってくれることを願っています。

あなたが踊り続けられるように　これを紹介します。あなたの部屋でもできます。

ー１曲を選びます
ー同じ曲で３度踊ります。各曲の終わりと始まりの間で小休止します 　止まり、自分を感じるために
ー日々の生活にもこれを活かせることでしょう
このプラクティスをストレスを喜びにかえる助けに使ってください。

あなたとご家族が安全で健康で強くありますよう願っています。
心のなかで私はあなたと共にあり再び戻ることを願っていることを知っていてください。
あなたたちと、あなたたちの美しい国のことをいつも想っています！

愛をこめて
ルシア

ルシアよりメッセージ

先日のブログでご案内したルシア・ホランの
５Rhythmsワークショップにつきまして
３月の名古屋ワークショップは主催者さんより延期にしますとの連絡がありました。

ルシアのメッセージです。

日本の友人＆ダンサーの皆さんへ

今回、日本に起こった事に関して大変心を痛めています。
この災害の影響を受けられた方々のために祈りのダンスを続けています。
私の心は、この悲劇で家族や家をなくされた多くの方とともにあります。
そして、毎日、生きている皆さんの安全を祈っていてす。
次に何が起こるか考える恐怖もあるかと思います。
でもそんな時こそ、愛とともに居てください。
私の望みは、皆さんがひとつのトライブ（ネイティブアメリカンで言う部族）として、一致団結し、強くいていただきたいと言うこと。
全ては大丈夫だと。
本当にたくさんの疑問があります。
何故今、自分たちがこんなにも奪われなければならないのか、
甚大な被害、原子炉の今後。
しかし、今こそグラウンディングし
ポジティブなイメージを持ち続けて下さい。
私も皆さんと同じくポジティブなイメージを持ち続けます。

ダンスはバランスをとるのに最もクリエイティブでパワフルな方法です。
しかし、もう少し、地球が落ち着くまで、
どうか、ご家族、愛する方と一緒にいて下さい。

いつもあなたと共にいます。
日本の友人、そしてまだお会いした事のない方々のために祈ります。
そして一緒に踊れる時はすぐに訪れると信じています。
どうか、私が皆さん全員の事を愛している事を知っておいて下さい。
そして、すぐにお会いできますように。。。

愛と祈りを込めて

ルシア・ローズ・ホラン

グリーンレーベル リラクシング ウィメンズ雑貨コレクション

「ユナイテッドアローズ グリーンレーベル リラクシング
ウィメンズの雑貨コレクション」のトートを愛用しています。
”Be Happy”という飾りメッセージ付き。
１日何回も目にするので
素敵なメッセージをなんども心にインプットできていることでしょう(^^)

今シーズンは、リバティプリント！！
春がそろそろ待ち遠しい今の季節にもぴったりです。
街には沈んだ色が多いなか華やいだ気分になれます♪

いつもの荷物は、財布、手帳、iphone、kindle、PASMO,
名刺入れ、エコバッグ、タオル、水筒　など。

これらはバッグ・イン・バッグに入れます。
子供の幼稚園の劇のために作ったベスト（固めのフェルト生地）を
リメイクして作ったものです。（ベストの肩の部分は鍵やイヤホンをいれます^^）

外出のとき子供が脱いだダウンや手袋、帽子なども
まだ入る余裕がありこれからの時期ホントに助かります。
ダウンは丸めて両面マジックテープでまとめます。

ボディーワークの勉強会に行くときは大きめのテキストも入り
マッサージボトルを入れても生地の裏面がビニール加工なので安心です！！

☆☆☆
・取り扱い店舗：
＊オンラインショップ「UNITED ARROWS LTD. ONLINE STORE」：
http://store.united-arrows.co.jp/_search/search_result.html?p_keyv7=GBH

＊ユナイテッドアローズ グリーンレーベル リラクシング 22店舗
町田東急ツインズ店、イクスピアリ店、品川店、新宿三越アルコット店、ららぽーと豊洲店、千葉　
オーロラモールジュンヌ店、みなとみらいランドマークプラザ店、ラゾーナ川崎プラザ店、ららぽーと　　　
横浜店、浦和パルコ店ほか

・詳しくはユナイテッドアローズ グリーンレーベル リラクシング HP：
　http://www.green-label-relaxing.jp/#/news/detail/110204news

5Rhythms 名古屋(3月) 神奈川(6月)

５リズム　ティーチャー、ルシアが３月に再来日します！

アメリカはもちろんコスタリカ、イタリア、カナダ、
ニュージーランド、バハマなどなど
国際的に教えている溢れる情熱、深い愛情をもった先生です。

今回は名古屋！！（そして、６月には神奈川でも開催します）
5Rhythms "Endless Waves"
日時:
2011年3月25日(金)12:30開場 13:00~20:00 ~
2011年3月26日(土) 9:30開場 10:00~16:00

会場:
演劇練習館アクテノン 5F リハーサル室
名古屋市中村区稲葉地町1丁目47番地

参加費:27,000円(要予約)
※2011年3月11日までにご予約の場合は 24,000円
※3月25日のみのご参加は14,000円
(3月11日までにご予約の場合は13,000 円)

持ち物:
動きやすい服装、飲料水、タオル、着替え、軽食
※ワークショップ両日ともお食事休憩の時間を設けます。
問合せ　お申し込み　SOUL PUMP　shinjiikeda@gmail.com
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神奈川　2011年6月16日(木)17日(金)
5Rhythms Light&Shadow
　　　　場所　Hotel La Cienega
問合せ　お申し込み：アートオブマッサージ　esalen@artofmassage.jp
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近々、㈱アートオブマッサージのウェブサイトに
詳しく情報を載せます。

ルシア・ローズ・ホラン

名古屋会場の演劇練習館アクテノンです♪

吾が心 清々し

今年も京都の大将軍八神社へお参りしてきました。

大将軍とは陰陽道で方位の吉凶を司る八将神のこと。
北極星や北斗七星を表す神様として信仰されているそうです。
方徳殿には江戸時代の天文書などもあります。
星の好きな友人に教えなくては。

近所のこどもたちが「だるまさんがころんだ」をしていました♪